Des réflexions sur le comportement humain pour voir de l'autre côté du miroir et habiter sa vie Et aussi avoir envie de participer à mes stages!
Cynthia Fleury a écrit La Fin du courage (éd. Fayard, 208 p.) et a donné un interview* pour Campus, le journal de l'Université de Genève. En voici quelques extraits, qui arriveront jour après jour et qui peuvent nourrir notre réflexion sur notre manière...
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Lire la suiteC'est au travers de notre corps que nous expérimentons le monde. Pas au travers de notre regard qui interprète, mais à l'aide de notre corps qui ressent. C'est pourquoi nous devons travailler à prendre conscience de tout ce qui traverse notre corps pour...
Lire la suiteCurieuse recommandation que je vous fais là. Mais pas tant que cela si on réfléchit à sa timidité. La personne timide n'est jamais seule. Elle se trouve toujours sous le regard de quelqu'un qui la juge, la raille, la maltraite par les mots et le regard....
Lire la suiteVous valez bien de vous octroyer quelque chose de spécial pour vos vacances cet été. En général, les personnes timides manquent d'estime de soi et trouvent que ce n'est pas la peine de dépenser de l'argent pour soi, de se faire plaisir, de prendre de...
Lire la suiteCombien de fois par jour sommes-nous ailleurs? Des dizaines de fois. Soit dans le passé, à le ressasser ou à le revivre avec nostalgie. Soit dans le futur, à l'appréhender ou à s'en réjouir. C'est votre choix. Il se respecte. Mais pendant ce temps, qui...
Lire la suiteLa voix évolue tout comme le corps. Quand nous la travaillons, nous la modifions et augmentons sa puissance et améliorons nos capacités de communication, de séduction, de conviction, etc. Malheureusement, chez la majorité des gens, la voix est prise pour...
Lire la suitePour bien respirer, il est indispensable de comprendre comment nous fonctionnons. Nous avons presque toujours peur de manquer d'air. C'est pour cela que nous sommes timides et que nous n'osons pas. Mais les choses ne sont pas difficiles en soi. Nous n'osons...
Lire la suiteNous sommes tous, à un moment ou à un autre, rongés par les préoccupations de la vie. Le trac avant une échéance importante, le souci de devoir prendre une décision qui peut changer notre vie, une mésentente ou un malentendu avec quelqu'un de notre entourage...
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