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L'être humain est un être si libre qu'il peut faire ce qu'il veut: le bien ou le mal. De nombreux courants de philosophie l'ont démontré. Mais en général, l'être humain a peur de sa liberté et il se crée des barrières multiples de niveau physique, topographique,...
Il faut savoir accepter les choses sur lesquelles nous n'avons pas de maîtrise et en même temps savoir contrôler ce qui dépend de nous. Essayons de changer ce qui vient de nous et nous rend malheureux. Par contre, lorsqu'on est confronté à une fatalité,...
Je crois que nous devons rester éveillés avec constance pour que nous n'ayons pas honte de notre conduite. C'est particulièrement important quand nous sommes timides. Parce que nous fermons les yeux sur ce qui se passe en nous et autour de nous. Et il...
Le stress est un signal d'alarme que vous donne votre organisme face à de trop grandes sollicitations intérieures ou extérieures. On vous demande trop. Vous le sentez - ou vous ne le sentez pas tout de suite, mais vous finissez par le sentir... Vous vous...
Je vous propose aujourd'hui d'acquérir cet outil qui vient de la PNL et qui est très simple mais efficace. Mettez-vous dans un état de relaxation, de bien-être total. Soyez connecté à tous vos sens. Vous pouvez aussi trouver cet état quand vous vous sentez...
Beaucoup de personnes - pour ne pas dire tout le monde - se font des scénarios sur les événements à venir. Cela peut être très agréable quand on prépare une fête, des vacances, une sortie avec des amis. On se réjouit par avance des moments conviviaux,...
C'est un thème très à la mode auprès des politiciens et des petites gens, ceci dit sans aucun mépris. Pourtant l'insécurité est un sentiment et les sentiments sont de notre ressort personnel. Nos sentiments viennent d'une interprétation de nos perceptions....
Combien de fois par jour sommes-nous ailleurs? Des dizaines de fois. Soit dans le passé, à le ressasser ou à le revivre avec nostalgie. Soit dans le futur, à l'appréhender ou à s'en réjouir. C'est votre choix. Il se respecte. Mais pendant ce temps, qui...
Notre corps est le siège de nos émotions. Nos émotions sont des informations que notre corps nous envoie. Mais nous ne sommes, quelquefois, pas en mesure de recevoir ces informations. Nous nous sentons mal, ou excités, ou nerveux, ou tendus, mais nous...
Pour bien respirer, il est indispensable de comprendre comment nous fonctionnons. Nous avons presque toujours peur de manquer d'air. C'est pour cela que nous sommes timides et que nous n'osons pas. Mais les choses ne sont pas difficiles en soi. Nous n'osons...
L'erreur est humaine, dit-on sous forme d'adage. L'erreur est souhaitable parce qu'elle nous permet d'apprendre. Celui qui est capable de faire de nouvelles erreurs très rapidement est paradoxalement avantagé dans le domaine de l'invention. Il accélère...
Nous sommes tous, à un moment ou à un autre, rongés par les préoccupations de la vie. Le trac avant une échéance importante, le souci de devoir prendre une décision qui peut changer notre vie, une mésentente ou un malentendu avec quelqu'un de notre entourage...
La voix évolue tout comme le corps. Quand nous la travaillons, nous la modifions et augmentons sa puissance et améliorons nos capacités de communication, de séduction, de conviction, etc. Malheureusement, chez la majorité des gens, la voix est prise pour...
Notre regard posé sur nous détermine nos comportements, et donc le type d'expériences que nous vivons. Et bien sûr, notre regard posé sur les choses, les événements et les gens détermine leur signification pour nous, et donc notre réalité, qui est pour...
Difficile de comprendre cette phrase de Nietzsche. Pourtant si on admet que quand on arrive à réaliser quelque chose, quand on atteint un but qu'on rêvait d'obtenir sans oser le penser consciemment, on arrive à devenir ce que l'on est. Car on "arrive...
A méditer: Ce n'est pas dans notre individualisme que se trouve le mal, mais dans le genre d'individualisme qui est le nôtre, statique au lieu d'être dynamique. A nos yeux, notre valeur dépend de ce que nous pensons, et non de ce que nous faisons. Nous...
Le jour où je me suis aimé pour de vrai (texte de Charlie Chaplin) "Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris qu’en toutes circonstances, j’étais à la bonne place, au bon moment. Et alors, j’ai pu me relaxer. Aujourd’hui je sais que cela s’appelle…...
Winston Churchill a écrit: Un pessimiste voit la difficulté dans chaque opportunité, un optimiste voit l'opportunité dans chaque difficulté. Et vous? Vous connaissez-vous? Savez-vous si vous êtes optimiste ou pessimiste? Amusez-vous à observer vos réactions...
George Bernard Shaw a écrit: L'homme raisonnable s'adapte au monde, l'homme déraisonnable s'obstine à essayer d'adapter le monde à lui-même. Tout progrès dépend donc de l'homme déraisonnable. L'homme raisonnable fait ce que, de l'extérieur, il lui est...
Le fondement de la culture, c'est le chemin vers l'autre. Ce n'est pas la connaissance. Ce ne sont pas les mots savants. Le propos de l'artiste est d'aider les hommes à se comprendre, à se regarder et à s'accepter. Il a une mission pour laquelle aucun...
On parle souvent du pardon dans les livres de développement personnel. Quand on entend cela, on se dit que c'est impossible, qu'on a trop souffert, que pardonner c'est facile peut-être mais pas quand on a vécu ce qu'on a vécu, que nous, c'est autre chose....
Il est inconséquent de se mettre en danger. On fait peur à sa famille. On fait peur à ses amis. On risque sa vie. Est-ce tout? Non. Se mettre en danger signifie pour moi - un ami me l'a rappelé récemment - prendre des chemins inconnus. C'est seulement...
Tout enfant est en quelque façon un génie, et tout génie un enfant a écrit Arthur Schopenhauer Regardez donc les enfants autour de vous comme des génies. Ils vous le rendront au centuple. Des preuves scientifiques ont été établies qui corroborent cette...
Tout enfant est en quelque façon un génie, et tout génie un enfant a écrit Arthur Schopenhauer. Pourquoi - selon Schopenhauer et d'autres - un enfant est-il un génie ? Parce qu'il ne sait pas ce qui est possible ou impossible, parce qu'il n'a pas de préjugés,...
La façon dont vous dites bonjour permet de percevoir comment vous portez votre voix. Et l'on peut fréquemment entendre la gêne, le sentiment de ne pas être à sa place, l'agressivité, ou simplement le manque de confiance en soi. Votre interlocuteur aura...
