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Comment ne plus être esclave de la mise en page des articles? C'est le problème qui se présente à moi depuis quelques jours. Bien sûr, je pourrais pester et jeter mon ordinateur par la fenêtre. Non, non, non! Ne vous laissez pas intimider par les difficultés....
Etre le maître du monde. C'est une entrée en matière très provocatrice. De quel monde veux-je parler? Du mien, bien évidemment. Le seul, sur lequel je peux avoir un effet. Mais mon monde peut être beaucoup plus étendu que je ne l'imagine de prime abord....
Qu'allez-vous décider de faire pour vous ces prochains mois? Avez-vous envie de vous débarrasser d'un certain malaise à vivre pleinement? Avez-vous envie de vous connaître un peu mieux? Avez-vous envie de passer quelques jours dans un environnement particulièrement...
On remet la vie à plus tard, et pendant ce temps, elle s’en va aurait écrit Sénèque il y a fort longtemps. J'ai l'impression de dire la même chose y compris sur ce blog. C'est probablement parce que c'est vraiment vrai. Par exemple: Vous avez envie de...
N'est victime que la personne qui se désigne en tant que telle. Je suis sûre que je révolte quelques lecteurs/trices. Mais je persiste. Nous nous mettons nous-mêmes dans une attitude qui appelle les coups, ou les quolibets, ou les revers. Nous ne sommes...
Soyez attentifs à ne pas vous laisser piéger par la culpabilité! Devenez conscients que vous vous en voulez souvent de ne pas être à la hauteur. La hauteur de quoi? des autres? de vos rêves? de la situation? Vous avez le devoir de faire du mieux que vous...
Tu peux te faire plus d'amis en deux mois si tu t'intéresses aux autres qu'en deux ans si tu attends que les autres s'intéressent à toi Dale Carnegie Dale Carnegie était un écrivain et conférencier américain. Il a prôné la pensée positive dans les mauvaises...
Il est un interlocuteur avec lequel vous devez toujours maintenir le contact. Devinez-vous de qui je veux parler? Je suis sûre que non. Il s'agit de maintenir le dialogue avec votre corps. C'est le champ où s'expriment toutes les émotions sous forme de...
Il est un interlocuteur avec lequel vous ne devez jamais couper le contact. Devinez-vous de qui je veux parler? Je suis à peu près sûre que non. Il s'agit tout simplement de votre propre corps: Garder le contact avec son corps, c'est percevoir tous les...
Pour être accueillant, il faut être chez soi. Vraiment chez soi. Je ressens certaines personnes comme ayant toutes portes et fenêtres ouvertes et le vent s'engouffre de toutes parts et ne les laisse pas en repos. En plus du vent, toute autre personne...
Prenez le temps quand quelque chose vous arrive, surtout quand c'est quelque chose de décevant, d'être attentif à ce qui se passe ensuite. Vous pourrez constater - en général à 100% sur une longueur de temps indéterminée - que si votre souhait ne s'est...
Vous vous oubliez souvent parce les tâches journalières vous accaparent et les imprévus achèvent de remplir vos journées. Prenez conscience que vous êtes une personne importante, la plus importante au monde pour vous. Et n'objectez pas qu'il ne faut pas...
Tout le monde parle, à chaque début d'année, des résolutions à prendre et comment les prendre pour pouvoir les tenir. Nous sommes à deux semaines du début de l'année. Vos résolutions sont-elles toujours présentes à votre esprit? Je préfère me fixer une,...
Je voudrais vous rapporter une histoire totalement vraie qui m'a été relatée par une amie. Cela concerne un couple de son cercle d'amis. Pendant des années, le monsieur se réjouissait d'avoir, à l'âge de 65 ans, le droit à un abonnement gratuit pour lui...
Question récurrente et banale. Nous avons tous cette envie de voir un monde plus harmonieux, moins belliqueux, moins égoïste. Mais impossible de changer le monde. La seule chose en notre pouvoir est de changer notre regard sur le monde. Soyez vous-même...
On s'habitue à tout, grâce à ce bon vieux remède homéopatique : le Temps Si vous pensez à votre timidité, vous pouvez être d'accord avec cette phrase de Jérôme K. Jérôme, extraite de Pensées paresseuses d'un paresseux. Si vous ne connaissez pas ce monsieur,...
Quand on est timide, on est toujours stressé. Trop stressé. Le stress peut être bénéfique, il nous donne la petite giclée d'adrénaline dans le sang qui nous rend éveillé, attentif, présent. Acceptez ce stress et au besoin créez-le en vous donnant des...
Que cette expression est souvent entendue! Souvent utilisée! Souvent rappelée! C'est un concept inaccessible pour la plupart d'entre nous qui voulons bien faire, toujours. Alors ne le cherchons plus. Cherchons plutôt à être plus léger. A accepter que...
Un de mes maîtres de théâtre nous reprenait sans cesse quand nous disions "je n'y arrive pas" ou "je ne peux pas.." au moment où nous étions confrontés à un exercice trop difficile pour nous. Il exigeait que nous corrigions notre phrase et que nous disions...
Que votre regard ne fuit jamais rien! C'est difficile à réaliser car quand nous sommes gênés ou ailleurs, notre regard ne se fixe pas sur notre auditoire ou notre interlocuteur. Et vous savez que nous fuyons ce qui nous fait peur. Et vous savez aussi...
C'est ce qu'affirme un médecin dans un livre qu'il a écrit en constatant que ses malades - et partant probablement tout être humain - vit des moments de malaise ou de maladie après des épisodes chargés d'émotions non vécues. Cela revient à ce que je dis...
Un adage chinois dit que l'ascension d'une montagne commence par un premier pas. Un homme de théâtre universellement connu, Constantin Stanislavski a écrit: Ne partez jamais du résultat. Il apparaîtra de lui-même en temps voulu, comme l’aboutissement...
En général, nous avons beaucoup de mal à ne rien faire. Souvent parce que nous nous sentons coupable. Mais se donner l'espace pour ne rien faire pendant un moment, c'est empoigner avec beaucoup plus d'énergie tout ce que nous avons à faire et qui nous...
Je l'ai entendu aujourd'hui-même de la bouche d'André Comte-Sponville, philosophe, lors d'un entretien à la radio. Je pense depuis longtemps qu'il est important de penser à soi et de prendre soin de soi. L'éducation judéo-chrétienne nous dit juste le...
C'est François Roustang qui l'affirme et je suis totalement d'accord avec lui. On ne peut pas avancer en s'appuyant sur des illusions. Parce que les illusions se comportent comme le sable: dès qu'on y enfonce fortement le pied pour prendre son élan, le...
