Des réflexions sur le comportement humain pour voir de l'autre côté du miroir et habiter sa vie Et aussi avoir envie de participer à mes stages!
Nombreuses sont les personnes qui s'inscrivent à mes cours en me disant qu'elles sont incapables de faire de l'improvisation, qu'elles n'ont aucune imagination, etc. Et pourtant, de l'improvisation, elles en font tous les jours et à toutes les heures!!!...
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Avez-vous quelquefois eu le sentiment d'être en danger dans un groupe? Si vous êtes timide, sûrement. Avez-vous quelquefois eu le sentiment d'être raillé/e dans un groupe? Si vous êtes timide, sûrement. Avez-vous eu le sentiment d'être dévisagé/e au moment...
Lire la suiteUn jour ou l'autre, ou même souvent, vous avez peur d'être ridicules. Et moi aussi. Et cela nous bloque. Essayez d'introduire une note d'humour, essayez de vous moquer de vous-même, comme si vous étiez un autre dont vous trouverez le comportement sujet...
Lire la suiteVous pensez que vous n'en avez pas, mais vous savez très bien vous imaginer les pires catastrophes parce que vous avez oublié ceci ou cela. Vous vous imaginez peut-être aussi, parce que les personnes qui sont en train de rire au moment où vous arrivez,...
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Photo Bruno Lindau Vous êtes timide et vous cherchez à vous guérir de cela. Cherchez plutôt à augmenter votre estime de vous-même. Facile à dire! Possible à faire! Et pour le faire, quelques petites pistes: - soyez attentif à tout ce que les autres vous...
Lire la suiteCe n'est pas parce qu'on vous propose quelque chose dont vous n'avez pas envie que vous devez l'accepter. Est-ce que vous n'allez pas être encombré avec ce qu'on veut vous donner? Est-ce que vous allez avoir le temps et le plaisir de vous rendre à une...
Lire la suiteCe sont eux qui sont le plus en contact avec le sol et par conséquent avec l'environnement. Soignez-les: le matin. massez-les, pétrissez-les, faites-les tourner autour de vos chevilles, donnez-leur de petits coups de poing fermement sur leur plante. Massez...
Lire la suiteAvez-vous pris conscience de la chose qui ne vous lâche jamais? De la chose qui vous soutient toujours et en toute occasion? La réponse est dans le titre: C'est le sol qui vous soutient en tout temps même quand vous tombez. C'est lui qui vous rattrape...
Lire la suiteUn compliment que vous recevez, c'est un cadeau. Dites merci mais ne faites pas la moue qui dit ce n'est pas si important que cela. Souvent les personnes timides - et pas seulement elles - ne sont pas en mesure d'entendre les compliments qu'on leur fait....
Lire la suiteDès qu'elle est proférée, fut-ce dans l'intimité la plus profonde du sujet, la langue entre au service d'un pouvoir" a écrit Roland Barthes dans Leçon. Utilisez cette capacité pour parler même au plus profond de vous: pour vous féliciter, vous encourager,...
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