Des réflexions sur le comportement humain pour voir de l'autre côté du miroir et habiter sa vie Et aussi avoir envie de participer à mes stages!
Qui que nous soyons et quel que soit notre degré de timidité, le fait d'établir des listes pour nos projets, nos décisions, nos désirs, est très utile. Pour apposer sur le papier un projet ou un désir, nous devons le verbaliser. Nous ne pouvons pas écrire...
La personne timide se voit si maladroite que cela lui ôte tout courage pour parler, agir ou même penser. Mais personne ne vous demande d'être un dieu, une déesse, un être parfait sans rien à retoucher! Chaque personne sur terre est en recherche d'un idéal....
Observez-vous quand vous en aurez le temps et l'envie et posez-vous la question: Est-ce que je tourne tout en dérision? Est-ce que je fais rire tout le monde autour de moi? Est-ce que je me moque de tout et de moi-même? C'est un genre de carapace que...
Ce titre m'est inspiré par une citation d'Yves Duteil: Ceux qui ne savent pas donner ne savent pas ce qu'ils perdent. En effet, avez-vous déjà constaté ce que vous avez reçu quand vous avez donné? De la reconnaissance, de la gratitude, un sourire, une...
Les personnes timides peuvent s'organiser avec beaucoup d'adresse et d'énergie pour éviter les occasions d'être confrontées à des situations où elles se sentent perdues d'avance à cause de leur timidité. Vous pouvez faire une petite introspection et vous...
Confucius aurait dit: "On n' a que deux vies, la deuxième commence lorsqu' on réalise qu 'on n' en a qu' une!" Cela me ramène à ce que j'ai écrit il y a quelques années: "Il y a de nombreuses façons de mourir: de honte, de rire, de peur, de faim. Mourir...
Je lisais une interview de Bernard Giraudeau, d'il y a quelques années, republiée du fait de sa disparition. Il y dit: Le vrai voyage, c’est être prêt à tout inattendu. Et je ne peux m'empêcher d'élargir cette notion à La vraie vie, c'est être prêt à...
Tout enfant est en quelque façon un génie, et tout génie un enfant a écrit Arthur Schopenhauer. Pourquoi - selon Schopenhauer et d'autres - un enfant est-il un génie ? Parce qu'il ne sait pas ce qui est possible ou impossible, parce qu'il n'a pas de préjugés,...
On ne peut pas se prononcer sur cette alternative telle qu'elle est posée. On doit réfléchir et agir. Faire travailler nos neurones et nos muscles. Mais, pour nous aider, nos neurones ne doivent s'intéresser pas seulement à la situation, mais à ce qui...
Si nous y sommes attentifs, notre corps nous apporte toutes les informations dont nous avons besoin: - Il nous dit si nous avons besoin de nourriture ou de repos. - Il nous dit aussi si nous nous sentons bien en présence d'une personne ou pas. - Il nous...
Notre imagination est forte, très forte. Dès qu'elle se met au travail pour créer une situation, nous sommes tétanisés par la force de l'évidence. Combien de fois nous imaginons-nous être dans une situation inconfortable, sans idée pour conduire une conversation,...
On parle souvent du pardon dans les livres de développement personnel. Quand on entend cela, on se dit que c'est impossible, qu'on a trop souffert, que pardonner c'est facile peut-être mais pas quand on a vécu ce qu'on a vécu, que nous, c'est autre chose....
George Bernard Shaw a écrit: L'homme raisonnable s'adapte au monde, l'homme déraisonnable s'obstine à essayer d'adapter le monde à lui-même. Tout progrès dépend donc de l'homme déraisonnable. L'homme raisonnable fait ce que, de l'extérieur, il lui est...
Apprenez à écouter votre corps et ce qui le traverse quand vous écoutez l'autre. Votre corps vous renseigne sur ce qui lui convient - et qui vous ira le mieux aussi. Soyez attentif/ve aux émotions qui émergent en vous quand vous écoutez quelqu'un de proche...
La façon dont vous dites bonjour permet de percevoir comment vous portez votre voix. Et l'on peut fréquemment entendre la gêne, le sentiment de ne pas être à sa place, l'agressivité, ou simplement le manque de confiance en soi. Votre interlocuteur aura...
Tout enfant est en quelque façon un génie, et tout génie un enfant a écrit Arthur Schopenhauer Regardez donc les enfants autour de vous comme des génies. Ils vous le rendront au centuple. Des preuves scientifiques ont été établies qui corroborent cette...
Vous aimez recevoir? Recevoir ne recouvre pas seulement l'idée d'inviter des amis ou des connaissances pour un repas que vous prenez beaucoup de temps à élaborer et qui vous donne des démangeaisons tellement vous avez peur de rater l'un ou l'autre des...
A méditer: Ce n'est pas dans notre individualisme que se trouve le mal, mais dans le genre d'individualisme qui est le nôtre, statique au lieu d'être dynamique. A nos yeux, notre valeur dépend de ce que nous pensons, et non de ce que nous faisons. Nous...
Il est inconséquent de se mettre en danger. On fait peur à sa famille. On fait peur à ses amis. On risque sa vie. Est-ce tout? Non. Se mettre en danger signifie pour moi - un ami me l'a rappelé récemment - prendre des chemins inconnus. C'est seulement...
Winston Churchill a écrit: Un pessimiste voit la difficulté dans chaque opportunité, un optimiste voit l'opportunité dans chaque difficulté. Et vous? Vous connaissez-vous? Savez-vous si vous êtes optimiste ou pessimiste? Amusez-vous à observer vos réactions...
Le jour où je me suis aimé pour de vrai (texte de Charlie Chaplin) "Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai compris qu’en toutes circonstances, j’étais à la bonne place, au bon moment. Et alors, j’ai pu me relaxer. Aujourd’hui je sais que cela s’appelle…...
C'est un thème très à la mode auprès des politiciens et des petites gens, ceci dit sans aucun mépris. Pourtant l'insécurité est un sentiment et les sentiments sont de notre ressort personnel. Nos sentiments viennent d'une interprétation de nos perceptions....
Notre regard posé sur nous détermine nos comportements, et donc le type d'expériences que nous vivons. Et bien sûr, notre regard posé sur les choses, les événements et les gens détermine leur signification pour nous, et donc notre réalité, qui est pour...
Pour bien respirer, il est indispensable de comprendre comment nous fonctionnons. Nous avons presque toujours peur de manquer d'air. C'est pour cela que nous sommes timides et que nous n'osons pas. Mais les choses ne sont pas difficiles en soi. Nous n'osons...
La voix évolue tout comme le corps. Quand nous la travaillons, nous la modifions et augmentons sa puissance et améliorons nos capacités de communication, de séduction, de conviction, etc. Malheureusement, chez la majorité des gens, la voix est prise pour...
